SANGER - CAMP HØSTEN 2018

Bli kjent med den nyeste kunnskapen innen sangteknikk og fysiologi.

 

 

Dato:     28. – 30. september 2018 
Sted:     
Sirkus Shopping, 3. etasje

For:       Alle som liker å synge, uøvede og profesjonelle 
Pris:      
kr 2 190,- (inkluderer aktiv deltakelse på mesterklasse)

kr 1 990,- (inkluderer ikke aktiv deltakelse mesterklasse)

kr 1 200,- (studentpris)

 

Når kropp og stemme spiller på lag

Hensikten med kurset er å gi et innblikk i hvordan samspillet mellom kropp og stemme kan løfte sangteknikk, musikalsk uttrykksevne og sangglede til nye høyder. I den forbindelse presenterer vi to forskningsbaserte metoder, Komplett sangteknikk og Timani, som til sammen har en helhetlig og svært nyansert tilnærming til sangstemmen som instrument. Begge metodene er sjangeruavhengige, tilpasset alle nivå og setter sangerens ønsker og behov i sentrum.

Komplett sangteknikk (CVT), grunnlagt av den danske stemmeforskeren Cathrine Sadolin, tar utgangspunkt i at alle lyder kan produseres på en sunn og uanstrengt måte. Ved å følge et konkret og effektivt sett med regler vil stemmebåndene kunne svinge uhindret, uten å ta skade. Dette gjør at en kan designe sin egen «sound», oppnå mer kraft og utholdenhet, utvide stemmeomfanget, samt unngå heshet. 
Her kan du lese mer om CVT.

  
Timani, grunnlagt av Tina Margareta Nilssen, er en metodisk tilnærming til bevegelseslære for musikere. Målet er at instrumentalister og sangere skal kunne uttrykke sitt fulle musikalske potensiale, uten unødige fysiske hindre. Timani tilbyr konkrete øvelser som optimaliserer kroppens bruk av muskler, skjelett og bindevev. Dette har direkte innvirkning på kroppens muskelkoordinasjon og forbedrer raskt teknikk, klang, kraft, timing og frasering. 
Her kan du lese mer om Timani.

 

I løpet av kurshelgen får du:

- Et innblikk i den nyeste kunnskapen innen sangteknikk, muskelkoordinasjon og relevant anatomi

- En kort praktisk-teoretisk innføring i Timani

- En kort praktisk-teoretisk innføring i Komplett sangteknikk

- Konkrete fysiologiske og sangtekniske verktøy som kan være til hjelp i din videre utvikling som sanger

- Muligheten til å motta individuelle instruksjoner (ved aktiv deltakelse på mesterklasse)

- Muligheten til å prøve de ulike teknikkene gjennom enkel korsang og utvalgte musikalske fraser

- Sjansen til å treffe mange nye mennesker i svært sosiale og trygge omgivelser

 

Mesterklasse – for deg som ønsker det lille ekstra:

Begrepet mesterklasse kan defineres som et praksisfellesskap der en og en sanger får tilpassede instruksjoner på sin fremførelse, foran de øvrige deltakerne. Hensikten med en slik læringsarena er at alle kan lære mye av å overvære den som blir undervist. Instruktørene vil fokusere på hva den enkelte ønsker å få hjelp til og samtidig forsøke å involvere de andre i gruppa – så langt det lar seg gjøre. Ved aktiv deltakelse ber vi om at du forbereder en valgfri sang og tar med et digitalt akkompagnement, gjerne en instrumental/karaokeversjon fra YouTube, Spotify eller lignende.

NB! Av tidsmessige hensyn har vi kun 10 mesterklassetimer på ca. 25 minutter. Førstemann til mølla!

 

Tidsrammer for helgen

Fredag 28. september    kl. 18:00-21:00

Lørdag 29. september    kl. 09:30-17:30

Søndag 30. september    kl. 10:00-17:00

 

Påmeldingsinformasjon

- Kursavgiften må være innbetalt senest dagen før kursstart

- Ta kontakt med nina@inspiravisjon.no ved behov for delbetaling

- Påmeldingen er bindende, men du har rett på 50 % refusjon ved avbestilling inntil 7 dager i forkant

- Dersom du avbestiller senere en 7 dager i forkant vil du bli fakturert for hele beløpet

Kursmateriell, frukt, snacks og kaffe/te er inkludert i prisen
- Ved innbetaling til konto 4202 05 09966 sikrer du deg plass.

 

Påmeldingsskjema:

Klikk her for påmelding til SangerCamp

Frist for påmelding: 14. september 2018

 

Instruktørene:
Christer Aannestad (f. 1984) er utdannet sanger og vokalpedagog ved NTNU-Institutt for musikk i Trondheim, og er i tillegg autorisert lærer i Komplett sangteknikk. Christer er også utdannet Timanilærer (level I) og har tilegnet seg de nyeste kunnskapene knyttet til muskelkoordinasjon og relevant anatomi for musikere. Ved siden av sin deltidsstilling i Orkdal kulturskole jobber Christer som frilans utøver, pedagog og foredragsholder i sitt eget firma, CA Vocal Arts. De senere årene har han holdt en rekke kurs i vokalteknikk og muskelkoordinasjon for blant annet korensembler og privatpersoner flere steder i landet. 
Les mer om Christer her

 



Therese Ulvan (f. 1979)
 er en norsk sanger og låtskriver som har jazzutdannelse fra Leeds College of Music og Musicians Institute i Los Angeles. Hun fikk en flying start på sin platekarriere. I forbindelse med debutalbumet - Already There - ble hun kåret til “Best Female Singer-Songwriter” i Los Angeles. Siden har det blitt flere album og turnévirksomhet rundt omkring i verden. Thereses musikk er innspilt med noen av verdens beste produsenter og musikere som Jimmy Haslip, Jeff Lorber, Michael Landau og Vinnie Colaiuta. Hun turnerer i Asia med The World Peace Orchestra og i Russland med The Tribute Contemporary Collective. Foredraget “God nok” har Therese turnert med i Norge og Russland. 
Les mer om Therese her.

 

 

Ta kontakt om du har spørsmål: 
Nina Skjemstad: nina@inspiravisjon.no
 Christer Aannestad: christer@cavocalarts.no


 

Solen Beveger seg inn i Tyrens tegn 20. April kl. 05.13 2018.

Gled dere Tyrer! 

Solen beveger seg inn i Tyrens tegn Fredag 20. April. De neste 4 ukene med solen i Tyrens tegn er en strålende periode for blomstring. Det gjelder for alle som har Tyren sterkt fremtredende i horoskopet.  

Når solen passerer gjennom ens tegn får vi ofte mer energi og overskudd. Solen tilfører energi til det den berører. 


Tyrens tegn forbindes med alt man kan oppleve med sansene og alt som har med verdier å gjøre. Det vil si både åndelige og materielle verdier.

 

TYRENS stjernetegn

Tyrens essens er å absorbere opplevelser og inntrykk med sansene, fordøye det man opplever og nyte det. Det vil si at å være lyttende, mottakelig og åpen for inntrykk.  Sanselige opplevelser er essensielt for å kunne fordøye det en opplever. Vi oppmuntres alle nå til å kjenne etter hva kroppens signaler uttrykker. Det åpner for bedre kontakt med intuisjonen som gir mulighet å se klarere i alle avgjørelser.

 

Solen gjennom Tyrens tegn minner om å være tilstede i kroppen der man ER og å være mottakelig for alle inntrykkene for så å lytte til de sanselige opplevelsene i øyeblikket. Så vet man bedre hvor skoen trykker og hva man har behov for. Å verdsette det en ER og HAR er Tyrens domene.

 

Tyrens tegn - et forhold til Verdier

Dette er for alle en påminnelse om å nyte gledene ved åndelige som materielle verdier. Som kroppen man lever i, naturens fantastiske farger og dufter, mat og drikke, så vel som alle ting man eier eller har. Det inkluderer også å verdsette og ivareta jorden, næringen som kommer fra den og alle materielle verdiene en forholder seg til.

Solen gjennom Tyrens tegn minner om å søke mer nærhet, hudkontakt og nyte seksualiteten og intimiteten i samlivet. Tiden er inne for å dyrke og gi liv til alle prioriteringene man ønsker skal eskalere. Det en ikke lengre gir energi til vil visne, mens det man dyrker vil blomstre. Det er naturens gang. Dette er en blomstringens tid med alle knoppene som spretter og slår ut i de vakreste fargespill.

 

Dette er en påminnelse om å gi næring til og dyrke det man ønsker skal vokse fremover.

Nyt vårens blomstring på alle måter og sørg for å tilfredsstille kroppens sansesystem ved å blomstre selv også.

 

Ønsker du å lese mer om hvilken innflytelse solen gjennom Tyrens tegn har på ditt tegn kan du gå inn på horoskopapp1 via følgende link:

http://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1

 

eller bestille ditt eget horoskop via: nina@inspiravisjon.no - www.inspiravisjon.no

 

 

 

Det er nymåne i Værens tegn Mandag 16. April 2018 - kl 03.57  Norsk Tid.

 

En nymåne  indikerer avslutningen av en syklus og begynnelsen på en ny. I dagene før nymåne er det naturlig å gi slipp på noe før man åpner for noe nytt. Om enn bare i tankene - inntil man er i modus for å aksjonere.

 

Når Solen beveger seg inn i Værens tegn innledes Vårjevndøgn og det skjedde 20. Mars i år. Nå befinner Sol og måne seg sammen i konjunksjon i Værens tegn og forsterker værens energi. I tillegg befinner de seg i kontakt med Uranus, noe som er en sjelden begivenhet.

 

I naturen ser vi spirene poppe opp fra jorden og trærne som våkner til liv, fuglene kommer tilbake fra sør og kvitrer i større mengder ut over våren. Mange sikre vårtegn er i gjerde selv om snøen ennå er godt utbredt mange steder.

 

Tiden er inne for å bli oppmerksom på hvilke frø man ønsker å så og hva man vil skal vokse forover. Det innebærer å vie oppmerksomhet til det man ønsker å dyrke, og deretter konsentrere seg om de viktigste tingene.

 

Værens tegn

Væren er det første tegnet i zodiaken og tegnet er kjent for sin eminente evne til å være innovatør, nyskaper, gå egne veier og bane nye stier. Ildtegnet væren bærer den indre flamme som kan gløde og brenne for det lidenskapen begjærer.

 

Nymånen i Værens tegn inviterer til å sette seg nye mål og stake ut kursen fremover. Det innebærer å sikte mot klare målsettinger, fokusere, bevare konsentrasjonsevnen og prioritere det som må til for å oppnå resultatene en ønsker på sikt.

For den dedikerte, faller det naturlig å se fremover, åpne for nye visjoner og bane vei mot egne fremtidsmål. Tiden er inne for å gi slipp på det som har vært og stake ut en ny kurs.

Ildtegnet Væren inspirerer til å følge ens lidenskap og ikke minst brenne for eller gløde for det en setter seg fore og bruker tid og energi på. Det innebærer ha med både hjerte og følelse i det man dedikerer seg til.

 

Nymånen i kontakt med URANUS

Nymånen i Værens tegn, er i kontakt med Uranus. Det kan gi en spesielt rastløs og urolig energi - påvirkning. Noen kan få nye og geniale ideer som kan lede til spennende overraskelser.

Dette er en tid for gjennombrudd, for å frigjøre seg fra begrensende hemninger og usikkerhet. Denne planetkombinasjonen inviterer til å ha mot til og tørre å være den man ER fullt og helt og gjøre det man elsker uavhengig av andres meninger.

Med mange planeter i ild, er det ærlighet, spontanitet og genuin kjærlighet som gjelder. Å leve på siden av seg selv er ikke mulig. Intensiteten i ilden krever at en er fullt og helt tilstede i det man er i. Å være delt, skaper indre konflikt. Tiden er inne for å dedikere seg til det man ønsker å dyrke på et ærlig og oppriktig vis.

 

Behovet for å forene seg fullt og helt i seg selv er stor. Det øker den indre stryken som må til for å kunne vokse på beste mulig måte. 

 

Nymånes styrke

Ved nymåne er det naturlig å bli ekstra årvåken og energisk. Noen blir spesielt emosjonelle, sensitive og overfølsomme og kan oppleve at kroppen hovner og ledd stivner. Mange får ikke sove og blir ekstra kreative de kommende dagene. Lytt til emosjonelle instinkter så kan det gi nye innsikter.

Grip tak i de mange ideene som dukker opp og noter det du ønsker å bevare, dyrke eller følge opp. Nå kan du la deg inspirere til virkelig å så nye frø og å gå inn for det du ønsker å se resultater i. Det innebærer også å legge en fase bak seg.

 

Erkjenn hva du vil, før du setter energi inn på å gripe det. Det gjelder å vite hvilken vei du vil før du øker hastigheten. Unngå forhastede avgjørelser, eller impulsive og ubetenksomme handlinger, noe som også er naturlig med all denne ildenergien.

Snart er månen i vekst og gir energi til alt du dyrker. Da gjelder det å være bevisst på å dyrke de rette tingene som gir resultatene du ønsker i fremtiden. Legg merke til energi-skiftet rett etter nymånens begynnelse.

 

Hvis du ønsker å lese mer om hvilken innflytelse dette har på ditt stjernetegn kan du gå inn på horoskopapp1:

http://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1

 

 

 

 

Det er Fullmåne i Vektens tegn lørdag 31. Mars 2018, kl. 14.37 - Norsk Tid.

 

Solen befinner seg i Værens tegn mens Månen beveger seg gjennom Vektens tegn. Planetene beveger seg naturlige sykluser og nå er det igjen fullmåne i Vektens tegn slik som for ett år siden.

 

Det er viden kjent at himmellegemenes energier har innflytelse på jorden og på alt levende i den. Månens syklus er blant de mest kjente av dem. Ved fullmåne er det naturlig å bli ekstra sensitiv, følsom og emosjonell.

 

Noen opplever at de blir mer temperamentsfull enn ellers, mer lidenskapelig og romantisk, mens andre blir våken og tankefull. Noen kan også føle seg spesielt ensom og alene.  Mange kjenner på sorg, mens noen kan føle seg fylt av glede, kreativitet og føle seg desto mer beriket og fullkommen.

 

Mange føler seg spesielt fylt av kjærlighet og omtanke, med ekstra behov for å dele, å skape, kreere eller å gi noe til andre. Det kan være til stor berikelse å være årvåken og oppmerksom på hvilke tanker og følelser som dukker opp i dagene rundt fullmånen. Sett ord på det du opplever. Slik kan du bli bevisst hva du kan gjøre med det.

 

Fullmåne

En fullmånefase inviterer til å se deg selv i ett klarere lys. Noen kan tydeligere se seg selv utenfra, fra andres ståsted og ser klarere hva en ønsker å justere. Det har også innflytelse på nære relasjoner.

 

Fullmånen representerer fullførelse av en fase, komplettering og fullkommenhet. Det er lurt å sette tempoet ned i dagene rundt fullmåne. Det er en fin tid for å reflektere, observere og bli bevisst det som ER. Det er ideelt å fullføre noe slik at man kan legge en fase bak seg og klargjøre for perfeksjon og ny begynnelse mot neste Nymåne om ca 14 dager.

 

Vektens og Venus energier

Fullmånen i Vektens tegn forbindes med kjærlighet, parforhold, relasjoner generelt og behovet for fred, balanse og harmoni. Tegnet forbindes også med kjærlighetsplaneten Venus som involverer både romantikk, åndelige og materielle verdier.

 

Venus representerer også harmoni, skjønnhet og magnetisme. Et betydningsfullt budskap er å studere hva som skal til for å skape indre og ytre harmoni, fred og balanse. Ved å legge merke til egne ubalanser og studere hvordan en involverer seg i relasjoner, er det mulig å gjenopprette balansen.

 

Nå er det også tid for å studere hvilke åndelig og materielle verdier en deler og mottar. Noen kan bli bevisst tydelige ubalanser i denne perioden. En konfrontasjon kan være naturlig for å få mulighet til å gjenopprette harmonien.

 

Merkur er i kontakt med solen disse dagene. Planeten beveger seg også bakover og inviterer til å se innover i en selv og legge merke til indre motiver for veien videre.

 

Balansen mellom egoet og sjelen

Fullmånen i Vekten åpner for å finne balansen mellom egoets, begjærets vilje og sjelens behov.  Sjelens budskap er å gi slipp på det store fokuset rundt utseende, materialisme, image, og å fokusere på å VÆRE den man ER fullt og helt i ubetinget kjærlighet. Det vil si å finne balanse i ekte og spontan, ubetinget kjærlighet. Det åpner for kreativitet og åpenhet, ærlighet og oppriktighet, handling og mot til å gå egne veier.

 

Værens budskap er: Jeg ER!

Vektens budskap: Jeg balanserer!

 

Nå blir man oppmuntret til si det man mener og mene det man sier.  Det gjelder å unngå å ta så mye hensyn til andre at man ikke tør å uttrykke egne meninger eller frykter avvisning eller konflikter. Det kan skape ubalanse inni en dersom en ikke uttrykker den en ER. Tiden er inne for å søke indre balanse og harmoni, å bli i ett med seg selv, med kropp, sjel og sinn. Å være autentisk!

 

Blære og Nyremeridianen

Kroppsdelen som er knyttet til Vekten er Nyrene. Med fullmånen i vekten kan noen oppleve at væskebalansen øker i kroppen. Denne fasen kan også berøre utskilling av avfallsstoffer hos noen. Det kan hjelpe å sørge for å drikke nok vann og gjøre det som skal til for å støtte utskilling av avfallsstoffer i dagene rundt fullmåne.

 

Denne perioden kan åpenbare nye innsikter i forbindelse med nære relasjoner. Sannheter kommer på bordet og uventede opplysninger kan føre til at man ser forhold i et nytt lys. Noen kan derfor ta betydningsfulle avgjørelser i nærforhold i dagene rundt fullmånen denne gang. Unngå å ta avgjørelser som får store konsekvenser. Vent til effekten av fullmånen er over.

 

Tiden er inne for å søke og finne en indre balanse og definere og styrke ens egenverdi, selvverd og hva en vil bruke tid og energi på.

 

For å kunne si noe om hvilket område dette gjelder for den enkelte, må vi stille det personlige horoskop. Les mer om det her: http://www.inspiravisjon.no/astrologi/horoskop/personlig-horoskop

 

Ønsker du å lese mer om hvilken innflytelse fullmånen har på ditt tegn, kan du gå inn på horoskopapp1 her: http://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1

 

 

 

 

Merkur beveger seg bakover fra 23. Mars til 15. April, Fra 16. – 4 grader i Værens tegn. Den er tilbake til utgangspunktet 3. mai.

PlanetenMerkur beveger seg bakover i tre perioder på ca tre uker pr år sett fra jorden. I disse periodene kan det være berikende å senke tempoet og rette blikket innover. Alt som kan revurderes, som man kan se tilbake på og studere nærmere, kan bli berørt av dette.

 

Stikkord som tilbakeblikk, refleksjon, revurdering, bearbeiding, gjøre om på, justere, eller endre er aktuelle tema for mange. Det er også en fin periode for å trekke seg tilbake og lade batteriene.

 

Merkur forbindes med kommunikasjon, tanker, ideer, fundering og formidling av budskap, så vel som det å ta imot og dele signaler og beskjeder. Planeten forbindes også med læring, oppdagelser, nysgjerrighet og distribusjon, transport og bevegelse fra ett sted til et annet.

 

Har det oppstått misforståelser, forsinkelser eller andre hindringer, er dette en strålende periode for å oppklare alt man trenger å få klarhet i. Dette er en tid for tilbakeblikk, å sortere i egne tanker, holdninger og forventninger til hva som skal skje. Å gjøre ekstra research, gå en ny runde med seg selv, eller skaffe flere opplysninger i en sak, og å gjøre opp med de man samarbeider med er også aktuelt.

 

Retrograde perioder

Retrograde perioder inviterer til å senke tempoet slik at man rekker å tenke seg om en gang til før man aksjonerer. Det er en fin tid for å få bedre kontakt med de dypere lagene i følelser og egne behov før man fortsetter og beveger seg forover. Det kan føre til forsinkelser, eller endringer.

 

Lagte planer justeres enten med eller utenfor ens kontroll. Å ta seg tid til å fordøye inntrykk er også klokt i denne perioden. Dette kan være en periode for å forholde seg til TID på en mer konkret måte enn ellers.

 

Når planeter er på vei bakover fører det gjerne til at tempoet senkes automatisk. Hindringer kan oppstå fordi det er nødvendig å gå gjennom visse avgjørelser på nytt. Det kan vise seg at man trenger flere opplysninger i en sak, eller ønsker å endre noe i tatte avgjørelser.

 

Noen kan vurdere å ta betydningsfulle valg og justere kursen videre.

 

Merkur på vei bakover kan også oppleves i form av endringer eller kanseleringer av reiser, kjøretøy som ikke fungerer, eller kommunikasjonsutstyr som ikke virker. Slik øker muligheten til å endre, omdefinere, justere eller fornye noe på veien videre mot resultatene man ønsker.

 

Værens tegn

Merkur retrograd på vei gjennom Værens tegn berører forholdet til mot, vilje og begjær, og ikke minst forholdet til kursen fremover. Det er en tid for å justere egoet, målene og rette blikket innover. Er det usikkerhet om retningen forover, er tiden inne for å analysere, sortere og revurdere hva man vil. Det som tidligere har betydd mye, kan nå virke mindre interessant mens andre interesser og behov kan vokse frem.

 

Med mindre man er helt sikker i sin sak, er det ofte lurt å vente til etter at perioden er over, dvs etter 15. April, med å ta betydningsfulle avgjørelser som får langsiktige konsekvenser da nye opplysninger kan dukke opp i løpet av perioden.

 

Les mer om hvilken innflytelse dette kan ha på ditt tegn ved å gå inn på horoskopapp1: http://www.inspiravisjon.no/horoskopapp1   eller ta kontakt via nina@inspiravisjon.no for å bestille ditt personlige horoskop.

 

Her er noen få stikkord for hvilken livsområdet dette dreier seg om for de ulike tegn:


Væren:
Refleksjoner og justeringer rundt en selv, egne behov, kropp, helse, livsstil, image, utseende og hvordan man virker utad. Det involverer også hvilket inntrykk man gjør i relasjoner til andre.

 

Tyren: Refleksjoner og justeringer rundt drømmer, lengsler, undertrykte emosjoner, utrensning, og det åndelige perspektiv. Det øker behovet for tilbaketrekning, tid i harmoniske omgivelser for å lade batteriene.

 

Tvillingene: Refleksjoner og justeringer rundt forholdet til venner, grupper, likesinnede, kursen videre, fremtidshåp. Det involverer målsettinger du har for fremtiden i relasjoner til grupper og vennskap.

 

Krepsen: Refleksjoner og justeringer rundt resultater du har prestert i forbindelse med ambisjoner, veien videre i karriere, autoriteter, resultater og rykte. Forholdet til foreldre og foreldrerollen, er også tema.

 

Løven: Refleksjoner og justeringer rundt visjoner om veien videre, hva man tror på, religion, filosofi, forventninger, kunnskap eller følelsen av at man mangler kunnskap. Det øker nysgjerrigheten på å vite mer.

 

Jomfruen: Refleksjoner og justeringer rundt inntekter, arbeidsgiver, bank, forsikring, hva man deler eller gir av tid og resurser i forhold til hva man mottar i retur. Hvilke verdier betyr aller mest i relasjoner.

 

Vekten: Refleksjoner og justeringer rundt nære relasjoner, parforhold, samarbeidsforhold, relasjoner du er involvert i regelmessig. Uklarheter kan komme til klarhet. Revurderinger om veien videre er naturlig.

 

Skorpionen: Refleksjoner og justeringer rundt daglige rutiner, livsstil, helse, plikter og ansvar. For noen kan det involvere kosthold, fysisk aktivitet og kjæledyr. Innse hva du ønsker å fortsette med eller avslutte.

 

Skytten: Refleksjoner og justeringer rundt selvuttrykk, barn, barnebarn, svangerskap, seksualitet, intimitet, romantikk, forlovelse, bryllup, konkurranseinstinkt. Tiden er inne for å få klarhet i slike tema.

 

Steinbukken: Refleksjoner og justeringer rundt privatlivet, familien, boligen, hjemmet, familiemedlemmer, og det indre emosjonelle fundament. Oppklaringer og planlegging i familiebånd kan være på sin plass.

 

Vannmannen: Refleksjoner rundt organisering og tidsplanlegging, formidling av budskap, kommunikasjon, sosiale media, forholdet til søsken, naboer, salg og kjøp. Det involverer også teknisk og elektroniske hjelpemidler.

 

Fiskene: Refleksjoner og justeringer rundt personlige resurser og verdier, økonomi, og hvordan du bruker dine evner og talent. Har du talent du ikke har benyttet, er tiden inne for å identifisere dine kvaliteter.